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国产车一般可以使用多少公里,才需要报废?

玥歆的小家

2021/6/12 5:33:59

国产车一般可以使用多少公里,才需要报废?

其他回答(1个)

  • 狼眼

    2021/6/20 9:41:15

    每个人运动能力不一样,恢复能力也不一样,而且你说的慢跑,对水平不一样的人来说可能相差很大,可能马拉松选手的慢跑是4分30的配速,而普通人的慢跑可能是配速6分30秒,马拉松选手可能每天10公里或者更长距离,普通人可能一周跑两三次就有点受不了,中间至少还得休息一两天,所以慢跑10公里以后多久才能恢复没有定论,你可以根据自己的身体感受来安排休息时间,你可以被动恢复也可以主动恢复。

    就我个人而言,我可以每天慢跑10公里,但是我一般会中间跑休一天,进行力量训练。

    配图是我这个月1、3、4号的跑步记录





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